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枸杞和什么泡水最补肾

   日期:2020-11-13     来源:www.yuncong.vip    作者:休闲吧    浏览:971    评论:0    
核心提示:枸杞补肾益精功效显著,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞的搭配方式有大量,都有补肾功效。下面大家就来看看枸杞和什么泡水最补肾。枸杞和什么泡水最补肾1.山楂山楂30g,枸杞子15g。将山楂洗净,切片,与洗净的枸杞一同

枸杞补肾填精效果显著,药性平和,被历代名家誉为强身健体、延年益寿的良药。枸杞的搭配方法很多,都有补肾的功效。我们来看看枸杞和什么泡水补肾。

枸杞和什么泡水最补肾

1.山楂

山楂30g,枸杞15g。山楂洗净,切片,用洗净的枸杞在沸水中冲泡30分钟。早晚喝。一起冲泡饮用,有滋补肝肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,还有美容养颜的辅助作用。可以说是一种全方位滋补茶,男女皆宜。

2.淫羊藿

枸杞和淫羊藿有许多相似的功效,如治疗肾虚、阳痿、遗精、早泄等症状。如果搭配在一起,效果会翻倍。一定要注意枸杞和淫羊藿在水中浸泡的量。一般情况下,一克枸杞和一克淫羊藿浸泡在200毫升水中,一天只能喝一两杯,不能太多。壮阳补肾效果很好。

3.桑葚

鲜桑30g,枸杞5g,绿茶3g,冰糖3g。将枸杞、绿茶、冰糖用桑葚水浸泡。滋阴补肾,止咳生津。

4.人参

人参能大补元气,健脾益肺,生津安神,益智;枸杞补肾益精,养肝明目,养血安神,生津止渴,润肺止咳。可用于治疗元气不足、肺、脾、心、肾不足、肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、视物模糊、流泪、疲劳咳嗽、口渴遗精。

5.玛卡

枸杞具有很强的强身健体功能。玛卡主要用于补肾填精。两者搭配在一起,补肾壮阳的效果非常好。配比是一克玛卡配两个枸杞,煮着喝。

6.桂圆

枸杞补肝肾,桂圆补心脾,补气血,补肾,都是补肾的好产品。一起泡茶补肾的效果翻倍,还能补血养颜,益智。

7.黄芪

水煎后取黄芪30克,枸杞15克。具有滋补肝肾、益智的作用,最适合体质虚弱、抵抗力差的人群。

从上面可以知道,用山楂、淫羊藿、桑椹、人参、玛咖等浸泡枸杞。是补肾的最佳方法。希望今天分享的内容能对大家有所帮助。

 
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