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几乎失传的手诊,很有用

   日期:2020-08-03     来源:www.hunqh.com    作者:休闲吧    浏览:733    评论:0    
核心提示:《几乎失传的手诊》手心出汗肺脾虚,指肚泛红血脂高;五指关节青筋暴,末梢循环定不好。消化吸收看五指,指间有缝肠胃虚;指甲竖棱肝病变,指根凸起大便差。大鱼际,有深纹,心律不齐易心慌;手腕延伸小鱼际,青筋明显会腰痛。指甲颜色常泛白,记得补血补肾脏

《几乎失传的手诊》


手心出汗肺脾虚,指肚泛红血脂高;
五指关节青筋暴,末梢循环定不好。
消化吸收看五指,指间有缝肠胃虚;
指甲竖棱肝病变,指根凸起大便差。
大鱼际,有深纹,心律不齐易心慌;
手腕延伸小鱼际,青筋明显会腰痛。
指甲颜色常泛白,记得补血补肾脏,
右手虎口手掌面,定位肝脏快又准。
视力不好有粗纹,有了细纹筋腱差,
手心颜色红青灰,胃部定是有疾患。
拇指指根纹理乱,胃部疾病早防范,
左手虎口手掌面,脾脏就是好判断。
早晚按揉健身体,口气清新免疫强,
女人乳腺看右手,手腕横纹摸两旁。
不平滑,有疙瘩,乳腺增生早预防,
食指指甲脑血管,凸棱明显是硬化。
女人痛经和血块,中指指根青筋暴,
生殖疾病最难查,男左女右记心上。


一、五脏之毒是什么?


在中医看来,大家体内有大量毒素,凡是不可以 准时排出体外、对自己的身体和精神会产生不 良功效的物质都可以称为毒,例如瘀血、痰 湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积 在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后由五 脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一 起衰老了。虽然毒素深藏,但它们在身体表面 还是留下了蛛丝马迹,不一样的样貌代表毒素藏 在哪儿,目前,大家要找出毒素的藏身处,尽 快把它赶出身体。


二、假如肝脏有了毒素


1. 指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。

中 医觉得肝主筋,指甲是筋的一部分,所以毒 素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。

2.乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。

乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中 有毒存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血 即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显 。

3.情绪简单抑郁。

肝脏是体内调控情绪的脏器 ,一旦肝内的毒不可以准时排出,阻塞气的运行 ,就会产生明显的不好的情绪。

4.偏头痛, 脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。

脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的 一亩三分地,一旦肝的排毒不畅快,我们的后院就会先着火。

▶如何排毒更顺畅



1.吃青色的食物。

按中医五行理论,青色的食 物可以通达肝气,起到非常不错的疏肝、解郁、缓 解情绪功效,属于协助肝脏排毒的食物。

专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果 汁或是青柠檬水,直接饮用就好。

2.枸杞提高肝脏的耐受性。

除去排毒之外,还 应该提高肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推 枸杞,它具有非常不错的保护肝脏的用途,可以提 升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最 好,每天吃一小把。

3.按压肝脏排毒要穴。

这是指太冲穴,位置在 足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇 指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用 太大的力气,两只脚交替按压。

4. 眼泪排毒法。

相较于从不哭泣的男士,女性寿命更长,这不可以不说和眼泪有关系。

已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面 确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难 受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些乐天派,周末的午后看一部悲情的电影 ,让泪水伴随情节流淌也是一种主动排毒方法 。


三、假如心脏有了毒素


1. 舌头溃疡。

中医觉得舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,一般觉得是心脏有 内火,或是火毒。

2. 额头长痘

。额头是心脏管辖的一个属地,心 火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是 此起彼伏地出现大量痘痘。

3. 失眠,心悸。

心脏处于不停的工作中,当火 毒停留于心而没办法排除时,睡眠不会安稳。

4.胸闷或刺痛。

心脏内出现瘀血也是一种毒素 ,就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷,重 一些的则会出现刺痛。

▶如何排毒更顺畅



1.吃苦排毒。

首推莲子芯,它味苦,可以发散 心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气, 所以一向被觉得是最好的解决心脏热毒的食物 。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘 草,能增强莲子芯的排毒功效。

2.按压心脏排毒要穴。

这是指少府穴,位置在手掌心,第4、5指指端之间。按压这个穴位不妨用些力,左右 手交替。



3. 绿豆利尿排毒。

绿豆可以通过利尿、清热的 方法,来解决并排出心脏的毒素,但吃绿豆时 要用液体的形式,例如绿豆浆或绿豆汤,绿豆 糕的成效会差一些。


心脏最好排毒时间



中午11~13点是心脏最强的时间,可以吃些保 心、助排毒的食物,例如茯苓、坚果、黄豆、 黑芝麻、小枣、莲子等。
 
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